コーチングの本・書籍

プロフェッショナルのスキルを盗め! 3秒で効くスーパー質問力 (エスカルゴムック 252)
/ 日本実業出版社 / 日本実業出版社 /

アヅミ式朝礼ハンドブック
/ ビズナレッジ株式会社 / ビズナレッジ株式会社 /
社員が行動をすぐ変えられる！
この読みやすさで、この内容の深さ・本質ぶりは圧巻です。
著者が伝えたいのは「組織で大切にしたい考え方や理念など」を本当に実行・習慣化させるしくみが簡単にできる！ということだと思います。
しかも、本当に簡単にできるので、今まで何で気づかなかったのかと、笑ってしまいました。

フージーズ――難民の少年サッカーチームと小さな町の物語
/ 英治出版 / 英治出版 / 北田 絵里子 /
「何かをする力はだれにでもあるんです」
「一人にできることには限りがあるけれど」･･･「何かをする力はだれにでもあるんです」（エピローグより）

その言葉どおり、自分ができる何か―難民少年たちの無料サッカープログラム「フージーズ（難民＝レフジーズを略した名称）」を始めた、ヨルダンでの裕福な生活を捨ててアメリカに渡った１人の女性、ルーマ。
町が望まない変化の象徴として捉えられているサッカーゆえに、練習場所の確保に翻弄したり、
ただでさえ難しい年頃の、複雑な事情を抱えた難民少年たちやその家族が抱える問題を解決する為に奔走したり、まさに彼女の人生は、フージーズに捧げられている。
そんな彼女だからこそ、フージーズの少年たちは民族や言語の違いや心の傷を乗り越えて、強固な絆で結ばれ、恵まれた環境の強豪チームにも勝てるまでになった。

「一人にできることには限りがあるけれど」、その行為が周りの人々の心に届き、心を変え、町を変える力にもなる。
「人が他人のためにできる何かをする」大切さを改めて教えてくれた本。
強く、優しく生きていくことの大切さを学びました。
民族、言語、宗教、境遇の異なる少年たちによって構成されたサッカーチーム、フージーズとコーチであるヨルダン人女性ルーマとの心の交流を描いた作品。

内乱、闘争、政変…自分ではコントロールできない状況に翻弄され、家族、友人、生まれ育った故郷を跡にして移住先に降り立つ人々。そして新天地で直面する言葉の壁、習慣の違い、容赦のない差別…。ルーマがサッカーというスポーツを通して子どもたちに教えることは、自分で考えること、自ら行動すること、周りの人々を大切にすることである。自分ではコントロールできないことを受け入れ、自分で変えられることには積極的に取り組んでいくこと、そして自分にコントロールできることとできないこととを見分けること。

この本を読み終わってから、民族も境遇も異なる子どもたちが肩を寄せ合って、写真に収まっている様子を見ると、胸に込み上げてくるものがある。子どもたちの心の奥には癒しきれない傷が隠れている。しかし、子どもたちの目には自信と愛情が確かにある。ただ感動的であるというだけではない、深く心に響く物語である。






アメリカの言葉は知らなくても、サッカーは知っていた・・・。
生まれも人種も言語も異なる難民（レフジーズ）の少年たちで作られたサッカーチーム、フージーズ。ジョージア州の小さな町に流れ着いた難民のそれぞれの家族。そしてヨルダンの名家に育ちながら、その生活を捨てアメリカに渡った女性、ルーマ。ルーマがフージーズのコーチとしてサッカーを通じてサッカー以上に人生においての大切なことを少年たちに伝えていく様子が丁寧に描かれている。難民の真実とそれを受け入れる住民たちの戸惑いがこの本を読むことによって少しずつ理解できる。多くの人（特にサッカー少年に）知ってほしい本であるが、内容的には少し難しい。この物語が映画化されるということで、まず映画からでもこの実情を知り、興味をもってからじっくりと取り掛かるのにもふさわしい素晴らしい本だと思う。
Do what you can do with what you have
グローバル化と言われて久しい世界の動きは、ドミノ倒しのパイのごとく、遠い昔に起きたことが、遠いところで起こっている出来事が巡り巡って、「今・ここ」目の前にある現象を起こしている。弱い立場にいる女性・子供たちがまずその悲劇の標的となり、「生きる」ために否応ない決断を迫られる。行き場を失った人々に向けられる救済の一つが他国への移住。支援の枠を超える窮乏を乗り越えて生きる「カンテツ」の母・支える家族がいる。他方、多国籍・他文化の移民を押しつけられる行政地区のあせり。フージーズ現象は少年たちの確かな足跡であり、未来への架け橋である。”超多様性( superdiversity)が国境なく迫っている。自分で考えることから始め、自分が何者であるのかを畏れずに認める勇気をもつこと。大切なメッセージがぎっしり詰まっている優れた書籍に出会えた。

心を癒す技術 新装版―BALANCE THERAPY homeo stretch relaxation
/ 現代書林 / 現代書林 /
心理学やカウンセリングの新しい可能性を切り開いている。
「バランスセラピー」という名称から想像すると対処療法的なイメージがあるが、
実は、心と体に対して、理論と技術により相互に誘発して強める方法である。
著書である美野田氏は、これまでの心理学的なアプローチの壁を越えて、
新しい視点と大きなスケールで人間を観察している。
また、科学的な基礎研究も進んでいて、30年近く前から、
現在の第三世代の行動療法的アプローチをしていた先見性には驚くばかりである。
バランスセラピー学は、理論に基づいて、体系づけられた知識と研究法であり、
心理学やカウンセリングに関心のある人には、限界を感じている現場において、
新しい可能性の扉を開いてくれるだろう。筆者、お勧めの一冊である。
目から鱗の内容も多いです。
新聞でホメオストレッチのことを知り、もっと知りたいとこの本を購入しました。

ストレスはどこから来るのか。
そしてストレスを溜めるとどうなるのか。
脳と筋肉との関係。
そして意識と無意識について。

以上、本当に勉強になり、日ごろから疑問だったことが解決したように感じました。

これは一度読む価値がある本と思います。

ストレスで悩む人にとって、意外なアプローチ
新装版が出たのですね。
美野田先生の著作は数冊拝読しておりますけれど、私はこの本が一番好きでした。
先生のエネルギーが一番詰まっている本ではないかとも思われます。
すべての本を評価はしませんが、導入として読まれるなら、この本をお勧めします。

ストレスで悩む人にとっての、カウンセリングではない、筋肉からのアプローチは画期的だと思いましたが、自分自身でやれるセルフの方法ではない点がネックでもあります。

個人的には続きませんでしたが、合う人には合う方法だと思っています。
ご自身がストレスに悩んでいたり、身近な人がストレスに悩んでおられるのであれば、一読されるのも良いかも。

心を癒すために、不随意筋をトレーニングしていくというアプローチには喝采。
考えなくても、いいのですから。
実際のストレッチも気持ちの良いものですし。

会社を襲う!バリキャリ(働きマン)シンドローム―女性管理・監督職を救え!
/ 駒草出版 / 駒草出版 /

うれしい奇跡を起こす方法
/ かんき出版 / かんき出版 /
願望が実現するわけじゃないけど、心が軽くなる
自分の理想を思い描いたり、自分自身を価値ある人間だと思うようにイメージできるＣＤがついています。
本は極端すぎるけど、ＣＤは良いと思いました。自分自身が嫌になっている人にオススメです。
ただ、これを聴いたからといって、すぐにスゴク良い自分になれるわけではありません。
あくまで癒しレベルです。
これを聴いていたら、変わった性格の同姓に好かれて（友人としてですが）ちょっと困りました（＾＾；
初めて会った周りの人には、すごいしっかりした人と思われてしまったようです。（全然そうじゃないんですが…）
もしかしたら何か不思議なパワーがあるのかもしれません（笑）
お気に入り☆
ポジティブになります!
実践しやすかったです。
願いも叶いました☆
変われました!
こういった類の本は何冊か読みましたが、タツコ先生の本が一番馴染みやすく、私にはとても合っていました。

基本的にずぼらで長続きしないので3ヶ月CDを聞くなんて出来ませんでしたが、内容はすぐ覚えられるものなので、後はそれを忘れないように心掛けていたら、段々とポジティブな考え方が出来るようになってきました。
本を買った半年前と比べると、自分でも感心するぐらい変化があったと思うし、友人からも前より明るくなった、最近楽しそうだねと言われます。
本当に、タツコ先生に感謝です。

ただ、やはり考え方や方法に相性というのがあると思いますので、全ての方にオススメです、ということは無いと思います。
本屋にも割と置いてあるので、軽く読んでみて内容がすっと頭に入るようなら、買う価値はあると思いますよ。
寝れるー?!
軽い気持ちで買いました。
添付のＣＤを聞いていて、はじめは自然に涙が出てしまい、思っていた以上に、自分が頑張り過ぎていたことに気づきました。
その後、このＣＤは何回も聞いて自分でヒーリングをするのですが、毎回聞くたびに、爆睡（笑）
でもよく眠れるので、すっきりです！きっとうれしい奇跡の始まりだと思います?!
いい本・CDです(*^^*)
当たり前のことが、当たり前に書いてある本ですが、なぜか、心にすっと入ってきました。(自分を大切にして、愛してあげよう、とか…)
付属のCDの、タツコ氏ご自身の声が、素晴らしいです(*^^*)
徳が高い、というのでしょうか。優しくて、あたたかく、エゴのない、包み込んでくれるような語りです。
これまでも、こういったアファメーションのCDを聞いたことがありますが、こんなに聞いていて心地よかった「声」は、はじめてです。

まだ、聞き始めて、一週間くらいですが、「わたしって、今のままでも、けっこう幸せだよなあ。」と、肯定的な気持ちが湧いています。

もっと、早く出会いたかった!

6つの魔法の質問でシアワセになる方法
/ 音学.COM / 音学.COM /

ITエンジニアのための仕事を速くする9の基礎力と7のエクササイズ (ITproBOOKS)
/ 日経BP社 / 日経BP社 /
各項目の説明だけを見れば、良書だと思います。
　他の人のレビューにもかかれておりましたが、サンプルは、非常に醜いです。
　しかし、書かれている９つの基礎力と７つのエクササイズは、非常に有用です。
　ですので、各項目の説明を読んで、サンプルを読み飛ばすのが、この本の正しい読み方かもしれません＾＾；；；
　目次を見て、「ああ、なるほど」って思える人は、それで十分、買う価値無しですね。

システム屋の考えそうな事だな。って言われそうですね。
まず最初にこちらのレビューを見てから買えば良かった事を後悔しています。

自分自身もこの様な考え方を多々持っています。
1分、1秒を削る方法をいつも考えています。
特にその考えの無いプログラマは困るなと思います。
車輪の再発明をしないは特に意識します。

しかし、人間関係を構築する上では「無駄」であったり、
「ゆとり」の部分がどうしても必要となってきます。
特にデザイン・企画・クライアント様と話す時には
かっこよさや優しさなど速度とは別の面が必ず発生します。

一人で作業する場合は良いのですが、チームとなると
この本の通り進めると問題が多く発生しそうです。

また言った事、書いた文章に対する批判や考え方等掘り下げる事は
確かに必要ですが、この本に書いている様に直接訴えると、
人間関係に亀裂が生じ最悪、会社での立場も悪くなる事うけあいです。

本の文章も始めは良いのですが、途中から同じ様な事を繰り返し
書いているので、読んでいる方は飽きてくるでしょう。

理想論も多く実践出来る具体的な言葉はあまりありません。
特に「仕事が速いチームの作り方」には疑問を感じます。

人間関係を築きたいITエンジニアの方は本書を
「ほどほどに参考」にすると良いかもしれません。
ヒューマンスキルの大切さを学ぶ
題名はITエンジニア向けの仕事術のようだが、内容はITエンジニアだけでなく、ビジネスマン全般のコミュニケーション能力向上について書かれており、ITエンジニアではない私にもよく理解できる。

ITエンジニア向けということで、事例等はシステム開発の要件定義や開発フェーズを中心に取り上げられているが、中身は、いかに自分の考えを相手に伝え、自分の思い通りに相手を動かすか、という対人能力中心だ。

人を動かすことは難しい。特に、システム開発のようなプロジェクト的な仕事は、ステークホルダーも多く、利害調整に時間がかかる。
そのときに威力を発揮するのは、この本に書かれたような能力だ。

この本は、それらの能力を向上する方法を、論理的に、かつ著者の経験も踏まえ、具体的に説明してくれる。とても参考になる本だ。
おそらく自分にかけている能力がそれらの能力だ。ロジカルではあるけども、冷たすぎない人間的なコミュニケーション。それが円滑なプロジェクト遂行に不可欠なものであることを教えてくれる。
タイトル負け・・・。
別に「それは違うだろ」という記述はないのですが、
どれも浅いというか…。

どんなに相性が悪い書籍でも２・３箇所はある
「なるほど！」という気づきがありませんでした。

論理思考、問題解決、コミュニケーション、ドキュメンテーション、...
それぞれの分野で良書があるので、そちらをお勧めします。

本のタイトルは良かったですね。
ので、○二つ。
大変参考になりました。
　私は先週にフリーターから会社員になったばかりで、そのため先輩方から、
まだまだ社会人としての行動が出来てないとよく叱られています。
ただ、私の勤め先はIT企業なので先輩方も忙しく、私のどこがいけないのか体
系立てて教えてはもらう事はできません。
そこで自習として、勤務先においてあったこの本を読んだのですが、自分のど
こをどう改善すればいいのかはっきりと分かり、大変参考になりました。

特に参考になったのは第三章の「仕事を速くする７つのエクササイズ」です。
この章では、仕事を円滑に進めるためのメソッドが述べられていますが、これ
らは実際に仕事をしている時にこの通りにしようと心がけていれば、OJT的に実
践できることで、このメソッドが自分に定着したとき、優秀な社会人として活躍
できるのだと感じました。

「ITエンジニアのための」と銘打たれていますが、挙げられている具体例がIT業
界に関するものであるというだけで、他業種の方にも十分参考になる内容だと思い
ます。

エニアグラムタイプ診断「性格、2分で分かった」III.自分・他者編
/ 株式会社エニアグラムコーチング / 株式会社エニアグラムコーチング / 一般社団法人日本コミュニケーション協会。本人との適合率約60%です。 /

2010年版 生産性手帳 No.451 シナジー(黒)
/ 生産性出版 / 生産性出版 / シナジー・スペース株式会社 /